10月29日(月) 昨日は 21:00 に就寝。夜中のメモは以下の通り。 00:30 (※記録なし) 04:20 部屋の中にコオロギが出てきた 04:44 (※記録なし) なんとなく睡眠が浅かったような感じで、6:30 に起床したときには、少し眠かった。今日からまた会社だ。朝はガムを噛…