とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2013-02-02から1日間の記事一覧

2月2日(土) の記録

2月2日(土) 昨日は予定通り 24:00 に就寝。夜中のメモは無し。今日は土曜日なので、午前中はずっと寝ていた。起床したのは 12:00 近く。こういう寝方はよくないのだが、意外とぐっすり眠ることができたので、昼食後からは結構調子が良い。午後からは散歩にで…