* 7月23日(火) 昨日は 23:00 頃に就寝。よく眠れた。今日は、かなり久しぶりに自転車で会社に行くことにした。最近、ちょくちょく自転車に乗っているので、何となくやる気になってきた、というところだ。正直ダイエットという目的もあったし。とはいえ、真夏…