とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2013-12-08から1日間の記事一覧

12月08日(日)

12月08日(日) 昨日は 3:00 過ぎまで起きていたので、今日は予定通り 12:00 頃に起床。今日は取り急ぎ家にこもってやる仕事もないので、いつものように散歩に出かけた。体がつらくなるほどの寒さはなく、わりと快適に歩きまわる。休憩もしつつ、だけど。帰宅…