とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2016-09-28から1日間の記事一覧

9月28日(水)の記録

9月28日(水) 昨日は 23:30 頃に帰宅、何もする気が起きなかったので早々に寝た。今朝起きたらわりと気分はスッキリ。嫌なことは寝たら忘れられる。出勤途中、電車でぐっすりがっつり寝過ごしてしまったが、うまい具合に会社には遅刻せずに済み、またよく寝た…