とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2017-01-30から1日間の記事一覧

1月30日(月)の記録

1月30日(月) 今日は体調は最悪だ。23:00頃に寝たのに、頭痛が酷くて 1:00 頃に一旦起き、また寝たものの 3:00 過ぎにまた頭痛に耐えれなくなってしまった。3:00 過ぎに目が覚めたあと1階に降りて少し水を飲みこたつで横になって、眠れそうな感じになってから…