とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2017-05-21から1日間の記事一覧

5月21日(日)の記録

5月21日(日) 今日も昼までゆっくり休んで、午後から外出。先日申請していたパスポートを受け取りにいった。少し遠い距離でしかも暑かった。どうも30℃を超えていたらしい。なんだか最近、体力がめっきり落ちているようで、自転車で少し速く走るとすぐ足がもた…