とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

1月22日(日)の記録

1月22(日)

昨晩は 21:00 に就寝。夜中のメモは、以下の記述あり。

毎度のことではあるが、全く覚えていない。非常に不気味である。結局 7:30 に起床。

朝は霧雨のような湿っぽい感じだったが、昼前から晴れだして良い天気になった。午後から散歩(ついでにまた日本橋に行き、少しパーツを買い足す)。

本日は 21:00 に就寝予定。