とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

4月24日(水) の記録

4月24日(水)

昨日は 24:00 に就寝。
夜中のメモは無し。

今日は当初社外打合せ予定だったのだが、中止となった。事前に中止の可能性を予見していたので、とくに慌てることもなかった。仕事の方はいろいろと忙しい。横から割り込みで入ってきた仕事が思いの外ヘビーで、がっつり時間を削られてしまった。当然体力も奪われて、退社後は結構ふらふらな状態になる。

帰宅時刻は 22:30 頃だったのだが、それでも疲れていたので、珍しく PC を開かずに軽くクールダウンしてから 24:00 に就寝。