とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

5月5日(日) の記録

5月5日(日)

昨日は 23:30 に就寝。
夜中のメモは無し。

今日は、次男と妻の3人で釣りに出かけた。場所は堺浜釣りテラス、という大和川河口付近のちょっとした釣り公園。自宅から 10km ちょいの距離にあり、自転車で1時間程かけて行った。天気は晴れで穏やかな一日だったが、結局一匹も釣れずでちょっと残念な結果に。

一日外出していたので、結構疲れていたようだ。少し右肩が凝っていて頭痛の一歩手前の状態だ。なので早く寝よう。

今日は 21:30 頃に寝る予定。