とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

6月1日(土) の記録

6月1日(土)

昨日は 23:30 に就寝。
夜中のメモは無し。

今日は 10:30 頃に起床。どうにも疲れが残ってしまっているようだ。なんとなくだるい感じがするが、午後から軽く散歩。途中、小雨が降り少し寒い位の、6月にしては変な天気だった。もう6月に入り、梅雨入りだそうだ。時間が経つのがすごく早い気がする。

今日は、ネットでいろいろと調べ物をしてみたり、考え事をしてみたりしたため、かなり夜更かしをしてしまっている。明日も休みだから、まあ良いか。

今日は 2:00 に就寝する予定。