とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

7月19日(金) の記録

* 7月19日(金)
 
昨日は 2:00 頃に就寝。

今日は社内の進捗確認打ち合わせ、の他に、お客様に依頼された作業を3つ、その他の作業を1つ行った。なんだかんだで、終ったのは22:00 過ぎ。頭痛は無いけど、かなり疲れた感じがする。

さすがに疲れたので、駅から自宅までタクシーを使った。ちょっともったいない気もしたが、歩く程の元気が無かったので仕方が無い。

今日は、1:00頃に寝る予定。