とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

8月22日(木)の記録

* 8月22日(木)
 
昨日も 1:00 に就寝。最近遅くまでおきていることが多いので、ばてないかちょっと心配。

今日は、午後からお客様が来社して、社内で打ち合わせ。ちょっと「重い」内容かつ長時間の打ち合わせだったので、夕方にかなり疲れた感じになった。よくある「首回りの痛み」も出てきて、ちょっと辛い。

やらないといけないことが半分も消化できずだったが、無理をせず22:30頃帰宅。

最近、家ではほとんどPCを触っていない。本当は、いろいろとblogネタにできそうなことがあるのだが、記事を書くだけの余力がない状態がつづいているので、どこかでまとめて時間をとって書きたい。自分のなかだけで溜め込んでおくのはもったいない。

とはいいつつ、今日は肩こりもひどくなってきたので、0:00 頃に就寝する予定。