とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

9月22日(日)の記録

* 9月22日(日)

昨日は1:00に就寝。

今日も昼までゆっくり休んでいた。どうやら休日に昼まで寝てしまう習慣ができてしまったようだ。あまりよくはないが、しばらくこのペースは続きそう。

午後からは散歩に出かけた。昨日よりややだるい気がする。あまり無理をしないようにして帰宅。

今日は、ドラマ「半沢直樹」の最終回。楽しみにしていたので、みてみたが、最後の最後で、意外な結末で、ちょっと頭が混乱している。少し後味が悪い感じだが、続編でさらに暴れまわって欲しい。

今日は 23:00 頃就寝する予定。