2013-09-27 9月26日(木)の記録 体調管理 * 9月26日(木)昨日は1:00に就寝。今日は、午前中に客先打ち合わせがあったので、午前中は眠くならなかった。ただ、午後から自分の仕事をしている途中で、考え込んでいる時に、目をつぶると、眠くなってしまった。うたた寝にはならなかったが要注意だ。今日も帰宅は遅く、23:30を過ぎていた。風呂の日だが、疲れていたのでパス。明日シャワーを浴びることにした。今日も1:00頃に就寝する予定。