とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

10月14日(月)の記録

10月14日(月)

今日は、昼頃まで寝ていた。昼食後はいつものように散歩に出かけた。

途中、散髪に行って頭スッキリ。夕方の帰る時間には少し寒く感じられた。

今日は、体調が悪いわけではないが、あまり何かをしようという気にはならず、夜もとくに集中して作業をすることはしなかった。

今日は、21:00頃に就寝。