とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2月2日(日)の記録

2月2日(日)

今日も昼までがっつり寝た。午後から散歩。今日は途中の休憩のときに、仕事でやっていることを思い出しながらいろいろ考えていた。その場で作業ができればよいのだが環境がないので頭のなかで考えるだけ。それでもいろいろと整理がついてちょっとスッキリした。

帰宅後は、昨日の続きの作業を継続し一段落した。明日会社で少し試してみる。

今日は、少し早めの 20:30 頃に就寝。