とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

5月15日(木)の記録

5月15日(木)

今日は 7:10 に起床。この程度の寝坊なら問題ない。無事定時に出社。午前中の眠気はもうあきらめている。「昼夜逆転しているのだ」と思うことにした。

昼休みに軽く寝て、午後からは普通の調子に戻る。今日は、午前中と夕方の2回、客先に出向いての打ち合わせがあった。打ち合わせの途中少し眠かったがなんとか乗り切った。

会社に戻り夕方からまた作業を進める。今まで長いことやってきた作業の区切りがようやく見えてきた。あまり大声では言えないような工数のかけ方をしてしまった感じがしないでもないが、やってきた作業の「副産物」であるツール類は、今後の自分の作業を助けてくれるものと信じている。

今日は 0:00 に帰宅。2:00 に就寝。