とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

6月8日(日)の記録

6月8日(日)

今日も休日なので昼までゆっくり寝ていた。昨日のうちに疲れはとれていたので今日の午前中は睡眠というよりごろごろしていただけのような感じ。

午後からは散歩に出かけた。ほんの少し会社に用事があったので30分位作業をして、すぐに退社。帰りに夏の旅行のパンフレットを持って帰って、18:00頃に帰宅。

夜はあまりがっつり作業をする気力はなく、適当にテレビを見て 23:00 に就寝。