とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

6月19日(木)の記録

6月19日(木)

今日は客先常駐の日。とはいっても作業自体は昨日の続きをしている。

早く片付けたい、その一方で、怒りの気持ちが思考をぐるぐる無限ループさせてしまう。また、客先にいると割り込みが色々入るので、それはそれで集中できなくて困る。仕方ないと割り切るしかない。

今日は 22:00 頃に帰宅。0:00 に就寝。