とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

7月11日(金)の記録

7月11日(金)

今日は自社勤務。遅刻はしなかったものの、午前中眠気が強かった。

今週はいろいろ作業が多かったので、体力的にはかなり無理をしている。週末になり、相当疲れを感じている。一日の終わり頃に疲れを感じているのならまだしも、日中にこの状態はさすがに辛い。いろんな動きや判断がワンテンポ遅れてしまっている感じがする。なにかとやる気がでないので、気晴らしにツールでも作ってみる。直近で必要なものではないが、先々で必要になりそうなので、このタイミングで作ってみた。その分、今日の仕事は明日明後日で片付けないと。

今日は 22:00 過ぎに退社、2:30 に就寝。