7月13日(日)の記録

7月13日(日)

今日も昼まで寝ていた。

起きてからも体がだるく、本調子には程遠い。この状態で仕事をするのは辛い。作業をしていてもちょっと集中すると気分が悪くなってしまう。うつで苦しんでいたときの、あの気分の悪さが復活してしまった感じだ。今日中にやってしまいたい作業はまだいくつか残っている。気分の悪化とどうやって折り合いを付けるか、それが問題だ。気分が悪くとも先に進めておきたい。

今日はできれば 0:00 には就寝したいところ。