とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

7月16日(水)の記録

7月16日(水)

今日は6:00頃勝手に目が覚めた。二度寝はせずいつもより早めに出社。

仕事の方は、あまりこんをつめずに淡々と軽めにこなし、20:00 頃に退社。そのまま飲み会へ。

いつもためている愚痴を吐き出しつつ、また逆に愚痴を聞きつつ、非常に楽しいひとときをすごさせていただいた。食べ過ぎてお腹が気持ち悪くなってしまったが。

腹ごなしのため、2:00 頃まで起きていたが、それ以上おきていると明日つらくなりそうだったので、そのまま就寝。