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とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

10月04日(火)の記録

10月04日(火)

昨日の落ち込みは引きずっていない。気持ち的に負けてはいない。が、体調はいまいち良くない。午前中眠気がひどく仕事にならない。午後もしばらくの間どうにも眠気から開放されない時間が続く。こんなに眠気を引きずるのは久しぶりで、結構辛かった。

そんなわけで仕事はあまりすすまず、とはいいつつなんとか1つ片付けたので、18:00 過ぎに退社。今日も無理をせず早めに寝よう。明日は台風が来るかもしれないので、低気圧で体調を崩すかも。