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とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

10月09日(日)の記録

10月09日(日)

今日も昼までゆっくり寝た。昼前だというのに、少し肌寒い感じ。そろそろ秋も深まりつつあるようだ。

午後から自転車で外出したが、上半身Tシャツ1枚という格好だったので、思った以上に寒かった。走っていて「寒さ」を感じたのは、今シーズン初めてだ。もうそろそろ長袖シャツ+パーカーみたいな感じにしないとつらいかも。

昨日、今日と仕事のほうは完全にほったらかし(というかそもそも会社休み)で気楽に過ごせている。仕事とは関係なく、プログラミング関係の勉強は相変わらず少しずつ進めている(が、納期というものがないので緊張感が足りなさすぎるが...)。明日もこんな調子でのんびり過ごすことにしよう。