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とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

11月13日(日)の記録

11月13日(日)

今日は昼まで寝ていた。起きたときから少し首に違和感があったのだが、夕方には完全に頭痛になってしまっている。程度としては軽いので、バファリンを飲むほどではない。

午後自転車で出かけたとき、少し暖かかった。コートからパーカーに逆戻り。でももう少ししたら冬装備固定になるのだろう。

週末あたりから気持ち的にいろいろ混乱している。当面落ち着かない日々が続きそうだ。