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とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

12月01日(木)の記録

12月01日(木)

今日から12月。今日は朝から体調が悪い。布団から普通に出られず、やや遅めに立ち上がり、朝食も消化できずにお腹が気持ち悪いまま出勤。結局会社には 10:00 に着いた。

ここしばらく仕事の方はスローペースだ。いまいち気合が入らない。頭の中で Advent Calendar の期限が迫っているプレッシャーが引っかかっている。それが原因で仕事に力が入らないなどというのは言い訳にもならないので、なんとかいろいろ片付けないと。

仕事だけではなく、体調も今ひとつ。夜には胃酸で胃が気持ち悪くなり目もピントが合わなくなる。それでも、今日はちょっとしたいいことがあったので、少しだけ気持ちが前向きになりつつある。頑張らないといかんなぁ、という気持ち。今週末が勝負だ、頑張ろう。