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とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

12月11日(日)の記録

12月11日(日)

今日も昼までゆっくり寝て、午後から自転車で外出。いつもの日曜日。

ただ、寒さがかなりきつくなってきており、帰宅する頃には、コートを着ていても寒さが浸透してくる、そんな感じ。

夜は、ちょっとプログラミングしつつテレビを見て、のんびり過ごした。