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とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2月04日(土)の記録

2月04日(土)

今日は昼まで寝て午後から外出。いつもより格段に暖かく、気持ちのよい一日だったのだが、どういうわけか気力が湧いてこない。何かやってみようという気になれず、とにかく「何もしたくない」という気持ちが強かった。結局、外出もあまり動き回らずぼーっとして過ごしてしまった。

帰宅後も、プログラミングする気分ではなく、コードを書かずに情報を仕入れるみたいな感じで Web サーフィン的な過ごし方をしている。気分が盛り上がらない時はまあ仕方ないので、とにかくこのまま気持ちが回復するまで待とうと思う。