とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

3月01日(水)の記録

3月01日(水)

今日は 9:15 頃に出社。そんなにしんどくないと思っていたが、午前中一瞬意識が飛んでしまった。早めに出社するとまだだめみたい。午前中はあまり仕事にならず。

午後は問題なく、ずっとテスト。相変わらず手作業の繰り返し。区切りがついたら負荷軽減の方法について真面目に考える。手作業の単調な作業は、非常にストレスフル、こんな状況から早く脱出しないといけない。

通院日だったので、定時退社し医者に寄ってから帰宅。帰宅後はとあるツールを作ってる。以前作りかけのものの焼き直し、なのだがずいぶん忘れてしまっている。思い出すところから、徐々に作っていこう。