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とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

4月06日(木)の記録

4月06日(木)

今日は盛大に寝坊したので、少し急いで出社して 10:00 ちょい前に出社。午前中少し眠かった。

午後は大半ミーティングで時間がつぶれた。やりたかった作業はほとんど進捗しなかった。残念。

帰宅後はどうしても体力的につらいので、日中あれやこれややりたいことを考えていても、実際には着手できないでいる。仕事以外でまとまって時間を作る、とか体力を残しておく、とか、なかなか難しい。明日は金曜日なので夜の時間は確保できる。貴重な時間なので、有意義に使えるように昼間に考えておこう。