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とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

4月08日(土)の記録

4月08日(土)

休日なので昼まで寝た。そんなに疲れは残っていなかったが、少しだけ体がだるい。

今日は雨が降っていたので、自転車ではなく徒歩で散歩に出かけた。出先で特に何かをするわけではなく、適当にぶらぶらして帰宅。

体調面でいえば、ここしばらく胃がもたれている感じがずっとしている。空腹時には胃酸がきついし、年も年なのでいろんなところが弱くなってきているのだと思う。そんなことを考えていた、特に何もない土曜日だった。