とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

1月1日(月)の記録

1月1日(月)

今日から平成30年。昨年後半特に体調が悪かったことも多かったのだが、今年は調子がおかしいときには早めに回復するようにしよう。

昼前に起きて、家族で初詣に出かけた。行き先は伏見稲荷。3年前に行った時かなり雪がふったのだが、今日は快晴で穏やかな感じなので助かった。

一日中出かけていたので、なんだか体力的に疲れたようだ。