とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

1月8日(月)の記録

1月8日(月)

今日は祝日なので昼まで寝ていた。

いつもなら午後から散歩なのだが、結構な勢いで雨が降っていたので、外出せずぼーっと過ごした。今日はプログラミングもしていない。

なんとなくやる気がでない一日だった。