とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

1月27日(土)の記録

1月27日(土)

今日は昼までゆっくり休んだ。昨晩の頭痛はすっかりなくなっていた。

いつもなら午後は散歩に出かけるのだが、今日は寒かったので外出せず。こたつでごろごろしながらネットみたり、あまり生産的なことはしていない。

寒さのせいか、ちょっと血圧が高いような感じがしてちょっと体調がぱっとしない。やりたいことがあるので早くは寝ないが、無理はしないようにしよう。