とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2012-06-02から1日間の記事一覧

6月2日(土) の記録

6月2日(土) 昨晩は、予定通り 23:00 頃に就寝。夜中のメモはなし(途中覚醒なし)。今日は土曜日なので、少し遅目の 8:00 起床。土曜日なのでリワークは無い。天気もいいしダイエットを兼ねて自転車で頑張って走ろうと思い走りだしたものの、途中で息切れして…