10月06日(土) 昨日は 23:00 に就寝。夜中のメモは以下の通り。 05:28 トイレ。 今日も夢の記述なし。今日は休日なので 8:30 頃に起床。体調としてはまずまず良い(気分・体調は 60/60 位)。ちょっと回復したかも。午前中は掃除をしたくらいでまったり過ごして…