とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2012-10-13から1日間の記事一覧

10月13日(土) の記録

10月13日(土) 昨日は 22:30 に就寝。夜中のメモはなし。今朝は 8:30 に起床。休みの日はだいたいこんなパターンが多い。午前中部屋の掃除をやって、午後から少しだけ出かけた。ちょっと本屋に寄って1時間位で家に戻る。外出先で少しだけ気分が悪くなった「…