とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2012-02-01から1ヶ月間の記事一覧

2月28日(火) の記録

2月28日(火) 昨晩は、予定通り 23:30 頃に就寝。夜中のメモは以下の通り。 03:22 キャンプ帰り、かなりハードな工程。徹夜明けでまた出勤。 05:48 3人での論文執筆作業、締め切り2日前、しかも俺以外の2人は東京出張のため、メールとテレビ会議で打合せする…

2月29日(水) の記録

2月29日(水) 昨晩は、予定より少し遅く 21:30 頃に就寝。夜中のメモは以下の通り。 05:00 トイレ。ドラえもん関係。勝負に勝ったらしずかちゃんからご褒美あり。 ドラえもん「関係」って何だよ、いったい。それに「ご褒美」ってw どんな頭の構造しているん…

2月27日(月) の記録

2月27日(月) 昨晩は、予定通り 21:00 頃に就寝。夜中のメモは以下の通り。 0:36 トイレ。試験会場の大阪府大に下見。睡眠薬がすごく効いていて、ふらふら。 3:17 ラジコン大会に参加。ラジコンヘリ。 3:49 会社のチームリーダーの仕事。なかなかうまくいかな…

2月26日(日) の記録

2月26日(日) 昨晩は、予定よりやや遅めで 23:30 頃に就寝。最近、23:00 を超えるとかなり眠い(21:00 前に飲む薬の影響だというのはわかっているのだが...)。夜中のメモは以下の通り。 04:11 会社の同僚(熊本出身)と、つぎのプロジェクトを一緒にやることにな…

2月25日(土) の記録

2月25日(土) 昨晩は、予定通り 21:00 頃に就寝。夜中のメモは以下の通り。 00:00 環状線天王寺 定常運行 07:29 自転車盗まれる。絶対に切れない10mmワイヤーでロックしていたのに、ロックしていた先のガードレールの方を、溶接機か何かで切られていた。絶望…

2月24日(金) の記録

2月24日(金) 昨晩は、予定より少し過ぎて 0:30 頃に就寝。夜中のメモは以下の通り。 05:27 環状線停止で大混乱。ホテルに泊まる羽目に。スーツ、ワイシャツを綺麗にしてもらう。 ... なんのこっちゃ。終電間際まで残業して、家に帰れなくなってホテルに泊ま…

2月23日(木) の記録

2月23日(木) 昨晩は、予定通り 21:00 に就寝。夜中のメモは以下の通り。 03:27 トイレ。記憶なし。 04:39 記憶なし 夢の記憶がなかったのは、珍しい。とりわけぐっすり眠れたというわけでもないのに...。今日は午前中に眠気が来てしまい、こたつに入った状態…

2月22日(水) の記録

2月22日(水) 昨晩は、ほぼ予定通り 00:00 (ちょっとすぎ)に就寝。夜遅かったこともあり当然寝付きは良かった。夜中のメモは以下の通り。 05:38 何故か織田裕二主演のアクション映画のシーン。北海道。織田裕二は、来日中の、国王をまもる役。 夜中に書くメモ…

2月21日(火) の記録

2月21日(火) 昨晩は、予定通り 21:00 就寝。寝付きは良かった。夜中のメモは以下の通り。 00:54 会社にて、年に一度作成する資料の作成に苦しむ。 04:47 トイレ。英単語小テスト直前。よくわからん語呂合わせ。アテネ→あてね 1つ目のメモは、以前にもこのブ…

2月20日(月) の記録

2月20日(月) 昨晩は予定通り 21:00 に就寝。夜中のメモは以下のとおり。 03:20 トイレ。いまのプロジェクトの要件定義でなんかの議論、詳細は不明。体のビリビリは、なくなっているみたい。少し楽になった。 05:08 外出先(なぜか工事現場のようなところ)から…

2月19日(日) の記録

2月19日(日) 昨晩は予定通り 21:00 に就寝。やっぱりしんどかった。夜中のメモは以下のとおり。 01:39 自分の担当しているプロジェクトで、不具合が頻発し、対応に追われてハードワークを継続中(※これについては、実話であり、私自身のトラウマでもある)。…

2月18日(土) の記録

2月18日(土) 昨晩は予定通り 21:00 に就寝。夜中のメモは以下のとおり。 0:59 トイレ。記憶が混乱している。ただひたすら電子工作の日々。婚期を逃して現実逃避。会社の同僚の女性と一瞬いい感じかと思ったが、全くダメ(嫌われた・眼中に無い)。 4:26 地震後…

2月17日(金) の記録

2月17日(金) 昨晩は予定より遅く 22:00 に就寝。夜中のメモは以下のとおり。 4:02 トイレ。何かの夢を見ていたのは確かだが、はっきりとは覚えていない。 4:18 家の前でヤンキーがたむろ、していたという夢(もちろんこんな時間なので事実ではない)。なぜか、…

2月16日(木) の記録

2月16日(木) 昨晩は予定通り 21:00 に就寝。夜中のメモは以下のとおり。 1:21 東京出張の時、会社の携帯と財布を紛失、パニック。その後、かばんの中から見つかって事無きを得たが、正直死ぬかと思った。 3:25 会社に年1回提出する、ある書類に新たなフォー…

2月15日(水) の記録

2月15日(水) 昨晩は予定通り 23:00 に就寝。夜中のメモは以下のとおり。 4:17 パラフィンを球状にしたものを作る。または、昆虫の幼虫に RFID を埋め込む。 6:23 アニメ映画を見た。クレヨンしんちゃん風の絵。 2番目はともかく1番目は、日本語が無茶苦茶…

2月14日(火) の記録

2月14日(火) 昨晩は予定通り 23:00 に就寝。夜中のメモはちょっと長めだった。 2:39 トイレ。自転車が引越しのドタバタで、危うく盗まれそうになった。ずいぶん探したけれど、他の荷物と一緒にまとめて持ち去るつもりだったらしい。夢の中で、ずいぶんとあせ…

2月13日(月) の記録

2月13日(月) 昨晩は 23:00 に就寝。夜中のメモは、以下のとおり。 5:13 朝、霧のかかった高原。ゴルフラウンド前夜。 以前にもゴルフ関連の夢がでてきたが、俺はゴルフをやったことない。今朝は 7:00 に起床。午前中、昨日の NHKスペシャル「NHKスペシャル|…

2月12日(日) の記録

2月12日(日) 昨晩は 21:00 に就寝。夜中のメモは、以下のとおり。 3:22 トイレ。怪しいスーパーに潜入取材。結構危険。 どうやらやばかったらしい。寝ている間でもストレスがかかっているのかな?朝は 6:50 に起床し、長男の模擬試験会場まで付き添い(自転車…

2月11日(土) の記録

2月11日(土) 昨晩は予定通り 23:30 に就寝。夜中のメモは、 3:20 としをとってから大学に入学したものの、周りについていけず、単位が取れず、結局は挫折し絶望する話。主人公は俺。 5:19 トイレ。いろんな記憶が混乱して、はっきりとは何も覚えていない。少…

2月10日(金) の記録

2月10日(金) 昨晩は予定通り 21:00 に就寝。夜中のメモは、 3:32 トイレ。曖昧な記憶だが、イカリングを焼いた。身体がダルイ。 とだけあった。「イカリング」は「揚げる」ものではないだろうか...。それはさておき、体調的にはまずまず。午後は散歩と称して…

2月9日(木) の記録

2月9日(木) 昨晩は予定通り 21:00 に就寝。夜中のメモは、 0:56 トイレ。大学の数学レポート提出課題が難しく、他人のノートを参考に何とかしようと四苦八苦。困り果てているところで目が覚めた。後味が悪い。 6:17 屋根の上でスパイとの格闘シーン。映画の…

2月8日(水) の記録

2月8日(水) 昨晩は予定通り 21:00 に就寝。夜中のメモは、 3:44 トイレ。自転車を電動バイクに改造、110km/h。 5:23 大阪駅構内の環状線プラットフォームが、大幅に拡大し利用しやすくなった。 とあった。ツッコミどころ満載だが、1つ目の件: 自転車のフレ…

2月7日(火) の記録

2月7日(火) 昨晩はテレビを見ていて結局 23:30 に就寝。寝付きは良かった。夜中のメモは、 4:03 記憶なし。 5:38 会社で仕事。何故かコーディングが中心、久しぶりなのと環境に慣れないのとが理由で捗らず進捗遅れ気味。プレッシャーを感じ、また、自信喪失…

2月6日(月) の記録

2月6日(月) 昨晩はいろいろ用事をこなしたので 23:30 に就寝。寝付きは良かった。夜中のメモは、 5:44 トイレ。競馬場に行く直前。 となっていた。競馬をしたこともないのに、どんな夢を見たのだろうか。今日は朝から雨だったが、午前中から外出。難波→日本…

2月5日(日) の記録

2月5日(日) 昨晩は20:30に就寝。体調が悪かったせいもあり、寝付きは良かった。夜中のメモは、 23:35 トイレ。特に記憶無し。 23:42 SoftBankのプラットフォームに、web app 環境を作ろうとしているが、他のスマホでうまく動かない。苦戦中。 2:15 羽曳が丘…

2月4日(土) の記録

2月4日(土) 昨晩は23:30に就寝。かなり眠かったのですぐ眠れたように記憶している。夜中のメモは、 4:57 トイレ。フロマージュのようなデザートの作り方をシェフに教わる。 5:52 研究室のロボット(4本タイヤのやつ)が暴走。 ほぼ1時間空いているが、この間…

2月3日(金) の記録

2月3日(金) 昨晩は21:30に就寝。寝付きは良かった。夜中のメモは、 4:41 トイレ。ポルノグラフィティのサウダージが頭の中で繰り返し流れる。 6:21 バスの運転手が親切 毎度のことではあるが、後から見なおしても何も覚えていない。人間って不思議。今朝も 7…

2月2日(木) の記録

2月2日(木) 昨晩は21:00に就寝。寝付きはあまり良くなく、少なくとも 22:00 までは起きていた。夜中のメモは、 5:43 中国人とスパコンの議論 となっていた。「京」の話か?それともスカラー型、ベクトル型、といった話か?いずれにせよ、私はスパコンとも中…

2月1日(水) の記録

2月1日(水) 昨晩は22:30に就寝。その時点ですでに眠かったので、寝付きは良かった。夜中のメモは、 3:13 トイレ 熟睡中、夢記憶無し。 5:39 ケンミンショー 大阪。 とあった。ここ何年間かケンミンショーは見ていないのに何で?眠りが浅く何度か意識があるよ…