1月13日(日) 昨日は予定通り 21:30 に就寝。夜中のメモはなし。今日は 9:30 頃に起きた。休日の標準パターンに収まっている。早起きというわけではないがよしとしよう。体調が悪いという感じではなかったのだが、午前中少し寒けがしたので、いつものように午…