2月7日(木) 昨日は予定通り 22:00 に就寝。夜中のメモはなし。今日は、ちょっとだけ午前中眠かった。ただ以前のように居眠りをしてしまうレベルではなく、仕事する分には問題のない軽いレベル。こういう面だけみると、身体のリズムは良くなっているように思…