とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2013-04-14から1日間の記事一覧

4月14日(日) の記録

4月14日(日) 昨日は 23:00 に就寝。 夜中のメモは無し。今日は、8:30 過ぎに一旦目覚めてトイレに行ったのだがその後もう一度寝て 12:00 に起床。やはり休みの日はゆっくりしたい。午後からはいつものようにショートコースで散歩。天気も良く随分暖かい。ち…