1月31日(木) 昨日は予定通り 24:00 に就寝。夜中のメモは無し。 今日は午前中に納品用メディアを焼いて、ここ１ヶ月間の作業は無事完了。あとはファイルの整理やシュレッダー等の作業で午前中が終わる。午後からは以前使っていた VM 環境の移行をした。VM上…

1月30日(水) 昨日は予定通り 23:00 に就寝。夜中のメモは無し。 今日も調子は上々。だけど納品前の準備で結構いそがしい。プレッシャーもある。で、案の定途中から疲れてきた。ただ、昨日や一昨日とは違って、ゴールが見えたのも手伝って、良い感じに集中で…

1月29日(火) 昨日は予定通り 23:00 に就寝。夜中のメモは無し。 今日は、午前中少しだけ眠気があったものの苦になることはなく、仕事もそこそこ順調に進んだ。ただ、やっている作業そのものが結構不毛な感じがして、ごごの途中で息切れ。夕方に、そろそろ見…

1月28日(月) 昨日は予定通り 23:00 に就寝。夜中のメモは以下の通り。 02:10 この時間に起きたが記憶なし。 夢の記憶はなかったが、久しぶりの中途覚醒だ。こんな日は体調が悪くなるのでは？と思ったが案の定、調子が悪かった。AM 少し眠気あり、昼過ぎから…

1月27日(日) 昨日は予定通り 24:00 に就寝。夜中のメモはなし。今日は9:00に起床。ちょっと用事があったのでちょっと早めの起床。ただ 10:00過ぎからちょっと眠かった。15:00 頃まで家にいないといけなかったので、夕方(16:00過ぎ)から散歩。今日は日差しも…

1月26日(土) 昨日は予定通り 24:00 に就寝。夜中のメモはなし。今日は昼までゆっくりと寝た。12:00 に起床。やっぱり少し疲れていたようだが、よく寝れたので疲れは回復できた。午後からは散歩ついでに難波まででかけた。気温は低かったが晴れていたので気持…

1月25日(金) 昨日は予定通り 23:30 に就寝。夜中のメモはなし。今日は 7:00 起床。昨日の疲れはあまり残っておらずわりと快調。今日はお客様と納品前の打合せというか確認作業のようなものを実施。淡々とことは進んだのだが、最後のまとめにちょっとてこずっ…

1月24日(木) 昨日は予定通り 23:30 に就寝。夜中のメモはなし。今朝は少しだけ眠い感じで 7:00 起床。お腹の調子はほとんど治った模様。振り返ってみるとなにが悪かったのだろう...。今日も仕事は淡々と、とうまくは行かず。ちょっととある作業ではまってし…

1月23日(水) 昨日は予定通り 23:00 に就寝。夜中のメモは以下の通り。 06:24 東京モノレール、乗り場迷う。 今日も出社時には特に問題はなかった。お腹の調子も少しずつ治まってきているような感じだ。仕事の方は、とある単調な作業を淡々とこなす。クリエイ…

1月22日(火) 昨日は予定通り 24:00 に就寝。夜中のメモはなし。ただ、夜中にうなされていた記憶がある。今日も出社時には特に問題なく、午前中も淡々と仕事をする。午前中から時折トイレにいくものの昨日よりは幾分和らいでいる感じがしている。少しずつ治っ…

1月21日(月) 昨日は予定通り 22:00 に就寝。夜中のメモはなし。今日からまた会社だ。お腹の調子が良くないので、通勤がちょっと不安だったが、なんとか問題なく会社につく。仕事は結構ばたばたと、メールのやり取りとかちょっとした割り込み業務とかで、それ…

1月20日(日) 昨日は予定通り 23:00 に就寝。夜中のメモはなし。今日も 12:00 頃に起床。午前中ほとんどきっちり寝ていたので、目覚めてからはそれなりに快調。ただし、昨日と同じように、トイレになんども行ってしまう。おならをしたい、というより、大腸の…

1月19日(土) 昨日は予定通り 24:00 に就寝。夜中のメモはなし。昨日一昨日の疲れを取ろうと、今日は 12:00 ちょい前まで布団で寝ていた。一度 9:30 頃目が覚めたのを覚えているが、そのままもう一度寝て身体を休めた。 昼食後、一応散歩に出かけたのだが、お…

1月18日(金) 昨日は予定通り 24:30 に就寝。夜中のメモはなし。今朝も昨日と同じように 6:30に目覚めて 7:00 位まで横になっていた。なんとなく体が重い。疲れがとれていない感じがする。今日の午前中は、夕方(というか夜)の打合せのための資料作成(ほとんど…

1月17日(木) 昨日は予定通り 22:30 に就寝。夜中のメモはなし。今朝は6:30に起床。といっても寒いからふとんから出ることができずに、意識を保ったまま 7:00 まで横になっていた。中途半端に二度寝するよりはいいだろう。今日は、明日の打合せ資料の準備作業…

1月16日(水) 昨日は予定通り 24:00 に就寝。夜中のメモはなし。朝7:00に起きたら少し頭痛気味。ちょっと不安になりつつ出社したら、頭痛は収まっていた。昨日の夜更かしが原因なのは間違いない。夜遅い時間に集中して作業するのは、やはりよくないな。会社で…

1月15日(火) 昨日は予定通り 23:00 に就寝。夜中のメモはなし。今日からまた会社。午前中少し眠気があるものの苦痛なほどではない。体調としてはいい感じ。ただ、今日、２月からの仕事が確定した。以前関わっていた「大変な」案件だ。どっぷりハマり込むと当…

1月14日(月) 昨日は予定通り 21:30 に就寝。夜中のメモは以下の通り。 03:21 logfs like journaling 05:45 カラオケ大会にすぎちゃん登場 なんか知らんけど、ファイルシステムのことを考えていたのだろうか...。今日も 9:30 頃に起きた。最近の休日はこの時…

1月13日(日) 昨日は予定通り 21:30 に就寝。夜中のメモはなし。今日は 9:30 頃に起きた。休日の標準パターンに収まっている。早起きというわけではないがよしとしよう。体調が悪いという感じではなかったのだが、午前中少し寒けがしたので、いつものように午…

1月12日(土) 昨日は予定通り 22:00 に就寝。夜中のメモは以下の通り。 05:47 車でツーリング 今日は、インスタントラーメン発明記念館(http://www.instantramen-museum.jp/) にいく予定なので早起きしようと思っていたのだが、ちょっと寝坊して 9:30 に起床…

1月11日(金) 昨日は予定通り 21:30 に就寝。夜中のメモはなし。今日は珍しく 6:00 頃に一旦目が覚めた。そのまま起きても良かったのだが、昨日体調があまりよくなかったので、そのままゆるゆると 7:00 まで横になっていた。体調は良い。出社してからも体調は…

1月10日(木) 昨日は予定通り 23:00 に就寝。夜中のメモはなし。今日も 7:00 起床。今週は 7:00 起床で統一できている。ある意味リズムが統一できているのだが、本当に起きたいのは 6:30 なので、もうちょっと努力しないと。今日は朝からなんだか体がだるい。…

1月9日(水) 昨日は予定通り 23:00 に就寝。夜中のメモはなし。今日も 7:00 起床。まだ眠りのリズムがうまくいかない。6:30 に起きたいのだが。午前中は少し眠い感じで、午後には普通の調子に戻る。午後からちょっと割り込み仕事がはいって対応に忙しくなった…

1月8日(火) 昨日は予定通り 23:00 に就寝。夜中のメモは以下の通り。 06:11 真鍮で、六角棒を作る。かもに似た大型の鳥の毛を刈る。勉強会を自社内で開催、プロジェクターが故障、代替機無し。 なかなかシュールな夢(？)だ。今日も 7:00 起床。眠りのパター…

1月7日(月) 昨日は予定通り 22:30 に就寝。夜中のメモはなし。今日から仕事始め。いつもなら 6:30 に起きているのだが、目覚ましを何度も止めてようやく 7:00 に起床。どうにも眠気が強すぎる。仕事的にはあまり濃密なワークではなく、負荷は軽い状態。なの…

1月6日(日) 昨日は、日付が変わって 25:00 (01:00) に就寝。夜中のメモはなし。今日は 10:00 に起床。遅く寝たわりにはまともな時刻に起きることができて良かった。それでも遅いからちょっと反省。午前中はあまりすることがなく、午後から散歩。今日は気温が…

1月5日(土) 昨日は 23:30 に就寝。夜中のメモはなし。今日は 12:00 に起床。なんとなくずるずると寝てしまった。ちょっと反省。午後から年賀状追加分を印刷してから散歩。今日はそこそこ気温が低かったものの、体調がよいせいか快適な散歩を楽しめた。夜は、…

1月4日(金) 昨日は 24:30 に就寝。夜中のメモはなし。今日も 9:30 に起床、最近は起床時刻は安定している。昨日とは違い日中部屋の中で強烈に寒さを感じるという程ではない。今日は、年休をとって会社は休みだ。午前中はのんびりとして、午後から部屋の掃除…

1月3日(木) 昨日は 21:30 に就寝。夜中のメモはなし。今日も昨日と同じ 9:30 に起床。今朝は少し寒く感じた。妻の実家で朝食、昼食をいただいて、15:30 頃に妻の実家を出発し、17:00 頃には帰宅。 今日はとても寒い一日だった。夜は、テレビをみながら少しだ…

1月2日(水) 昨日は 23:30 に就寝。夜中のメモはなし。今日は 9:30 に起床。昨日よりは少し遅目の起床だが、体調はそんなに悪くない。今日は午後から妻の実家に移動。毎年の恒例行事(帰省)。途中で晩ご飯の材料を買ってから夕方頃に到着し、晩ご飯(カニ鍋)を…