とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2013-11-05から1日間の記事一覧

11月05日(火)の記録

11月05日(火) 今日からまた会社。昨日少し気温が下がっていたのだが、今朝はそんなに寒く感じない。ただ、朝起きた瞬間からのどが腫れているような痛みがして、風邪を引いてしまったようだ。効果があるかどうかはよくわからないが、一応風邪薬を飲んで出社し…

11月04日(月)の記録

11月04日(月) 今日は祝日(振替休日)。なのでいつものように午前中ゆっくり寝た。昨日は早め(20:30)に寝たので、途中何度か目が覚めてしまったが、それでも最近疲れ気味だったこともありあえてゆっくりと休む。午後からは散歩。歩き出してすぐ雨が降り出…