1月18日(土) 昨日体調が悪かったこともあり、今日はおとなしく寝ることにした。昼までゆっくりと寝て、昼食後またふとんで横になる。こんな状況、久しぶりな気がする。今日は散歩にも行かず、結局ほとんど運動量０だった。明日会社に行くつもりだったので、…