とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2014-05-10から1日間の記事一覧

5月10日(土)の記録

5月10日(土) 今日は昼までどっぷり就寝。さすがに 4:00 就寝はきつい。午後から町会にでて、その後軽く散歩。体がかなり疲れていて、目に見えて「元気がない」感じ。歩く速度もゆっくりだ。疲れている自覚があったので、PCを持って帰ってきていたが仕事はせ…