とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2014-06-19から1日間の記事一覧

6月25日(水)の記録

6月25日(水) 今日は朝からからだがだるく、電車でちょっと寝た。9:30 に出社。午前中は少し眠い程度だったが、昼休みに眠気が強くなり軽く仮眠。15分も寝れない程度の軽い感じだったので、午後イチの作業はちょっときつかった。 仕事の方は、来週からの作業…

6月19日(木)の記録

6月19日(木) 今日は客先常駐の日。とはいっても作業自体は昨日の続きをしている。早く片付けたい、その一方で、怒りの気持ちが思考をぐるぐる無限ループさせてしまう。また、客先にいると割り込みが色々入るので、それはそれで集中できなくて困る。仕方ない…