とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2017-01-04から1日間の記事一覧

1月04日(水)の記録

1月04日(水) 今日も昼まで寝ていた。起床後すぐ昼食を食べたが、なんとなく血圧が高いような感じがした。ここしばらく深夜までプログラミングをしているせいか、生活リズムが夜型になっているからかもしれない。午後から自転車で外出。今日も暖かく過ごしや…