とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2017-05-20から1日間の記事一覧

5月20日(土)の記録

5月20日(土) 今日は昼までゆっくり休んだ。いつものようにやっぱり週末には疲れが残っている。午後からは自転車で外出。暑くないぎりぎりの気温だ。このくらいだと気持ちが良い。ただし長時間ペダリングするとどうしても汗をかく。昨日までに仕事のほうは片…