とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2017-12-15から1日間の記事一覧

12月15日(金)の記録

12月15日(金) 今日も9:30出社。今週はまったくダメダメだった。仕事の方は、しばらくやっていた作業が一段落した。かなりエネルギーを費やしてしまった。作業完了後、ちょっとしたバーンアウト状態になってしまい、それから退社するまであまり仕事になってい…